Ez egy érdekes növény. Mivel lételemem a kávé, hogy este ébren tudjak maradni a nap után, kávézom. Viszont ahhoz, hogy hasson, egy esti dupla kávé kell, ami eléggé megdobogtatja a szívemet egy rövid időre, amit meg ugye nem szeretek. Ezt a hatást szívdobogás nélkül tudom kiváltani kóladió fogyasztásával. 2-6 grammig ajánlják, én 6 grammot szoktam elkeverni gyümölcslében, aztán megiszom. Semmi főzőcske, és mivel nálam a neszkávé nem jön be, csak a rendes kávé, így kóladióval ezt a főzőcskét is megspórolhatom. Így aztán este is megvan a szellemi frissesség, ami egyébként a kávé hatásánál összetettebb, erősebb. Este amúgy nemcsak a szellemi frissességnek tehet jót :)
Bulihoz is jól jön a stimuláló hatása. Táncikálni mondjuk nem annyira szoktam, de ahhoz is írják. Mindenesetre kóladió aperitiffel nem alszok el a sörtől, és ez nálam bizony fontos szempont! :)) Olyan, mintha energiaitalt innék buli előtt, csak olcsóbb.
Ami még tetszik benne, az a fogyasztó hatás. 78 kiló a versenysúlyom, 82 kilótól már látszik az arcomon is, hogy zabálok :) Ilyenkor kóladiózok egy ideig, aztán 76 kilónál abbahagyom. Mert tényleg fogyaszt, kilövi az étvágyat, éhséget, közben meg égeti a zsírt. Amikor nem akarok tovább fogyni, visszatérek a kávéra, így hintázok a két koffeinforrás között. Meg aztán ízre a kávét sokkal jobban szeretem :)
Nemsokára kipróbálom, hogy 10 gramm-nál tényleg nem tudok-e megülni egy helyben.
Na, kipróbáltam, hát 12 grammnál még simán nem kezdek el rohangászni, tehát egyes leírásokban olvasható adatok talán túlzóak.
Amit meg elfelejtettem leírni: Általános, hogy a főzetek, forró vizes kivonatok gyorsabban kezdenek felszívódni, mint a simán csak lenyelt porított herbák. Pl. a Kratom-tea (1-2-4 óra főzőcske, kinek mennyi ideje van rá) is gyorsabban fejti ki hatását, mint a lenyelt Kratom-por. A koffeinnel is ugyanígy van ez: A lefőzött kávé gyorsan hat, a lenyelt kóladiópor felszívódása, hatásának fellépése lassabb. Cserébe azonban megkímél a dupla-kávé szívdobogásos mellékhatásától. Ez számomra fontos, viszont az is igaz, hogy aki már majd' elalszik, az ne kóladiót egyen, hanem kávét igyon, mert a kóladióba belealszik, és ráadásul a pihenése nem lesz nyugodt, míg kávéval azért relatíve gyorsan észhez tér az ember. Szóval a kóladiót időben kell bevenni. Legalábbis nálam így működik a dolog.
Ja meg: minél finomabbra van darálva a Kóladió, annál jobban hat, mert megnövekszik a felszívódási felület, és az emésztés során így nem marad a felszívódás elől elzárt anyag.